DAY 45, 한가로운 주말 아무것도 안하고싶은 그런 주말

안녕하세요

주뱅입니다.

DAY 45. 2018.06.02

저는 진짜 천상 집순입니다.

밖에 나가는건 좋아하는데 굉장히 빨리 피곤해하는

체력 거지이기도하하지요

주뱅

1. 스쿼트100

2. 점핑런지 50

3. 플랭크70

4. 돌핀푸쉬업 20

5. 옆구리 15*3

6. 슈퍼맨렛풀다운 15*3

7. 저녁은 안먹었어요~!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에약속에 커피한잔하고 수다를 3시간동안 쉬지않고 떨었더니

체력방전

집에오자마자 기절합니다.

 

 

D양

1. 스쿼트100

2. 점핑런지 50

3. 플랭크70

4. 돌핀푸쉬업 20

5. 옆구리 15*3

6. 슈퍼맨렛풀다운 15*3

7. 저녁은 소고깁니다..........

소고기라고?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이녀석

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