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주뱅's 빛나는 하루/언제나 진행중, 다이어트

DAY 12 그냥 쉬고싶은 그런날, 일요일

안녕하세요 

주뱅입니다:)


DAY 12, 2018.04.29

일요일

집에있으면 아무것도 안하고 빈둥거리고 싶기 마련이죠 


그래서 정말 아무것도 안하려다가

죄책감이랄까요

.....허헛

그래서

조금이라도 움직였습니당



주뱅

1. 스쿼트 100개

2. 옆구리 100개

3. 플랭크 60 

4. 주말은 냉장고 파먹기 


간단 비빔밥을 해먹습니다

신랑해주고 생각보다 괜찮아서 나도 한번 +ㅁ+




D양

1. 스쿼트 100개

새벽 4시까지 업무를 해야되는 D양은

이날부로 운동을 잠시 쉬기로합니당



그래도 둘이 으쌰으쌰 해서그런지

작심 3일로 끝나지 않은거같아요 


내일은 약속했던 마지막 날입니다 ! 





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