DAY27 (1) 썸네일형 리스트형 DAY 27, 숨가쁜 월요일의 끝 안녕하세요주뱅입니다:) DAY26, 2018.05.14꽉찬주말을 끝내고꽉찬 월요일을 맞이했습니다 !하루가 어떻게 가는지도 모르고 시간이 슝슝흘러가더라구요주말에 너무 힘껏놀았나아침엔 늦잠도 잤네요 주뱅 1. 스쿼트 1202. 옆구리 1003. 런지 204. 플랭크 705. 돌핀푸시업 206. 저녁은 샐러드와 고구마 게살 과자조금 양배추+요구르트간 주스ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ되게많이먹네요나름소식한건데.... D양 1. 스쿼트 100 2. 옆구리 100 3. 런지 40 4. 돌핀 40 5. 수영강습도 갔다왔데요 ♬ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요새운동소흘했다고 런지랑 돌핀 2배로 하라고 그러니 진짜 2배 성공! 다시 분발중인 내친굽니당>ㅁ 이전 1 다음
