다이어트둘쩃날 (1) 썸네일형 리스트형 DAY 2, 아침의 시작은 운동 안녕하세요 주뱅입니다:) DAY2 2018.04.19아침의 시작은 운동과 함께 주뱅1. 스쿼시강습 40분 ......... 렐리를 한번도 못해서....운동의 느낌은 0임.....2. 스쿼트 100개3. 플랭크 40초4. 저녁 주먹만한 고구마1개 D양1. 스쿼트 80개2. 플랭크 1분3. 필라테스 안감............4. 저녁은 이베리코흑돼지ㅋㅋㅋㅋ이것을 위해 전날 저녁을 안먹은 것인가 인증샷따위 없는 D양 대신 어제 만들었다는전등을 보내주는데여몇달전 받은 부케를 말려서 손.수 만들었다는데.....헐뭐지영대박겁나이쁘고난리입니다.우리집도 전등없는데...........:-D 내가 한건 아니지만겁나이쁜 전등도 자랑하기+ㅁ+ 포스팅이 도움이 되셨다면(공감)하트한번살짝꾹눌러주세용 ♥ 이전 1 다음
